2 jul. 2013

NUEVO HORARIO CAMINADAS


A partir del próximo lunes día 8 de Julio, hemos quedado de acuerdo una mayoría para empezar a caminar mas temprano, es decir, nos veremos a las 7,30 de la mañana donde siempre
No voy a descubrir aquí una cosa que sabemos todos, el Caminar es muy pero que muy sano, yo siempre lo he dicho y apuesto por este ejercicio que nos fortalece una serie de músculos que otros deportes no desarrollan, como es el caso de la bicicleta, no le tengo manía a la bici, que conste, pero donde se ponga una buena caminada que se quite el ir con el culo apretao. y si no lo tenéis claro, entrad en el enlace siguiente.



2 comentarios:

  1. Si caminas, estás interesado y te giras, puedes ver la parte..... colateral.

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  2. Y con que alegría se camina, se te levanta la moral, te sube la bilirrubina, se te acelera el corazón sin esforzarte, vamos es que yo solo veo ventajas

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