26 may. 2020

COMIDA DE POLLO

Sin duda, este confinamiento no deja de ser desde el punto de vista positivo, una oportunidad mas en nuestras vidas para que con toda la calma del mundo, la meditación y nuestra fuerza de voluntad, llevemos a cabo el cambio que tal vez llevamos planeando desde hace tiempo pero que no llegábamos a realizar por miedo, miedo a salir de nuestra zona de confort. miedo a lo desconocido,o miedo al cambio.
Muchas veces en mi vida y ante un dilema de sobre como afrontar un problema o dificultad, tiro de algún personaje popular de referencia para comparar y con el ánimo de que me sirva de acicate para disipar dudas y seguir su ejemplo.Este es el caso y el motivo de que hoy me haya acordado de EleuTerio Sánchez “elLute” todo un referente  de la moderna historia de España.
Porque solo cuando comparamos nuestro problema y las dificultades que podamos estar atravesando con las del personaje de referencia, es cuando realmente nos damos cuenta de que ese problema, como suele decir mi amigo Ángel de asturias, es comida de pollo.

18 may. 2020

LAS RELACIONES INTERPERSONALES Y LAS CRÍTICAS

En nuestro grupo de los 100ipico, tenemos tema y motivos comunes para que no decaigan las buenas relaciones interpersonales que veníamos teniendo antes del confinamiento, por ejemplo: el Gimnasio, La salud, el Ajedrez, Teatro, Yoga, Política social etc. Se trata de que no decaiga la moral y podamos seguir en forma de cara a los ansiados encuentros en libertad.
No debemos esperar al final del confinamiento o del estado de alarma, para emprender acciones que nos devuelva a la vida normal, a las relaciones interpersonales. Al menos, yo es lo que procuro casi todos los días, vía móvil o como hoy con este post, que espero alguien del grupo lo lea y al menos reflexione sobre lo que aquí expongo.
De tanto en tanto algún que otro compañero, se descuelga o abandona el grupo de los 100ipico sin decir los motivos que le llevan a hacerlo; esta forma de actuar no encaja con la filosofía de nuestro Club ya que se presta a malos entendidos, mejor sería hacer una crítica sincera para despejar dudas. Aprovecho para decir aquí, que cada persona que integra el grupo de los 100ipico, le da un valor añadido a éste y que si nos abandona, su ausencia la encontraremos a faltar como si se tratara de un puzzle. Nuestro Club   no excluye a nadie aunque sea crítico, (precisamente nuestra fuerza radica en la unión)  y no por eso dejamos de ser libres de querer, o no, seguir en el grupo.



16 may. 2020

EL ÚLTIMO ESTADISTA

España se queda sin su último estadista, Julio Anguita q-e-p-d.
Y precisamente ahora que es cuando mas se necesitan hombres de estado y/o políticos con principios es cuando nos quedamos sin su presencia, para el mundillo político era todo un referente


15 may. 2020

LA ALCOCHAFA NUESTRA ALIADA

 Si somos muy escrupulosos y queremos hacer estrictamente la dieta  que se nos aconseja para una determinada enfermedad, resulta que choca de lleno y entra en conflicto con la que se nos prescribe para otra de la que también estamos padeciendo. Es la típica situación en la que necesitamos la ayuda de un dietista para no perder los papales y poder seguir haciendo una vida normal dentro de lo que cabe.
En el caso de que nos hagamos nosotros mismos la dieta a seguir, uno de los alimentos mas indicados y que será probablemente compatible con las diferentes enfermedades que podamos padecer, será nuestra aliada la Acachofa.
Estas son  algunas de las virtudes de la Alcachofa:

Colerética
Colagoga
Hepatoprotectora
Regeneradora del hepatocito
Depuradora del hígado
Diurética
Hipocolesterolemiante
Disminuye la tasa de triglicéridos en sangre
Impide la oxidación de las LDL
Aperitiva
Eupéptica
Laxante suave
Reguladora del tránsito intestinal
Antiflatulenta
Mejora la digestión de las grasas

12 may. 2020

LA FALTA DE CULTURA

Cuando la cultura va de baja, no es de extrañar situaciones como la que ahora estamos viviendo a escala mundial. Una de la últimas paridas que se oyen estos días y que no podemos ni debemos obviarlas es la vuelta a los encuentros de fútbol aunque sea sin público presente, como si el fútbol fuera la solución a nuestros problemas, aunque muchos lo utilicen para olvidar sus penas. Pero "la culpa de la falta de cultura no es del fútbol porque ocurre lo mismo en muchos países aunque con otro tipo de deporte. Es un problema de políticos que prefieren invertir en lo mas rentable, en lo que da mas votos y es ahí donde radican todas nuestras desgracias, como la del covid-19.