26 dic. 2013

MEDIDOR DE ESTRÉS

Amigos, uno de los mayores enemigos de nuestra salud, es el estrés, supongo que las visitas que habéis recibido en estos días, los regalos, los horarios, el trajín que conlleva el cambiar los hábitos diarios, todo ello, no os haya estresado mucho; de ser así, os recomiendo que salgáis a pasear a la montaña, es lo que haremos en breve los del "100ipico"; si no sabéis hasta que punto estáis estresados, aquí os presento un método que me pasa el amigo Francisco para que vosotros mismos en pocos segundos, os hagáis la prueba del estrés y sepáis a que ateneros en el caso de que detectéis que vuestro nivel es alto, entra en el siguiente enlace MEDIDOR DE ESTRÉS

2 comentarios:

  1. Amigo Toni, muy bueno tu medidor de stress. Las veo como un niño...¡quietas , muy quietas! ¿Seraá porque estoy volviendo a la niñez o porque me comporto como un niño cuando recuerdo pagos y gastos cada día mayores... ¡Por las noches mojo la cama, tendo que llevar pañales...! Vamos, como un niño...
    Lo mejor, Toni, es tu inmejorable recomendación: una buena caminata con amigos y amigas, un almuerzo para ganar fuerzas y un regreso para bajar las calo
    rías. ¡Qué envidia me dáis!

    ¡¡¡TE DESEO A TI Y TODOS TUS AMIGOS 365 DÍAS DE BUENA SALUD Y FELIZ AMISTAD EN ESTE 2014 QUE YA HA ROTO AGUAS Y NACERÁ DE UN MOMENTO A OTRO!!!

    Un abrazo, Tocayo

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  2. Gracias ANtonio por tus sinceros deseos para el próximo año que espero que también te sigan haciendo niño en ilusiones pero no como dices que te mees en la cama, eso es lo del chiste que le dice uno a otro, me siento de mitad parriba como un caballo y de mitad pabajo como un niño; como un niño? dice, si, cuando no me cago me meo.
    Un abrazo y lo dicho, Feliz 2014

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